El mètode Pilates és un sistema d’entrenament global ideat per Joseph Hubertus Pilates al començament del segle xx. Es basa en l’ús de la ment per controlar el cos, buscant…
El cervell necessita que l’entrenis diàriament. Per fer-ho, l’ideal és recórrer a activitats variades que posin en marxa diferents mecanismes cerebrals, com ara la memòria, el raonament, el càlcul… Pots…
Tot i la gran importància que tenen, moltes persones encara desconeixen la funció i la feina dels logopedes. Més enllà d’atendre nens i arreglar la pronunciació de la lletra erra,…
El complex d’Èdip és la idea central en la qual es basa la teoria psicoanalítica de Sigmund Freud. És a dir, constitueix l’epicentre de la seva teoria pulsional i explica…
La teràpia manual (massatges, pressions, moviments…) és una de les armes principals del fisioterapeuta per prevenir, tractar i recuperar diverses lesions i patologies, però no és l’única. Aquest professional sanitari…
El 31 de maig és el Dia Mundial Sense Tabac. L’Assemblea Mundial de la Salut va instituir aquest dia mundial el 1987 per cridar l’atenció sobre l’epidèmia de tabaquisme i…
Els alumnes amb discapacitats físiques o intel·lectuals, amb problemes d’aprenentatge o de comportament, amb afeccions emocionals o amb altes capacitats poden necessitar determinats suports i atencions educatives per seguir correctament…
Ja sigui per vergonya, per falta de confiança, per por a escoltar el diagnòstic o per relativitzar els nostres dolors, la veritat és que moltes persones tendeixen a mentir en…
Viure el dia a dia amb optimisme i entusiasme ens ajuda a superar els problemes de forma constructiva. A més, contribueix a rebre dels altres el mateix que desprenem amb…
