El Blog d'Atlàntida Dependència

Consells, notícies i novetats datenció domiciliària i dependència

Per què hauries de fer Pilates?

El mètode Pilates és un sistema d’entrenament global ideat per Joseph Hubertus Pilates al començament del segle xx. Es basa en l’ús de la ment per controlar el cos, buscant…

9 exercicis per enfortir el cervell

El cervell necessita que l’entrenis diàriament. Per fer-ho, l’ideal és recórrer a activitats variades que posin en marxa diferents mecanismes cerebrals, com ara la memòria, el raonament, el càlcul… Pots…

Avantatges i desavantatges del teletreball

En l’actualitat, l’evolució accelerada de les tecnologies de la informació i la comunicació (TIC) i l’arribada del coronavirus, està generant transformacions importants en el món laboral. A més, l’arribada del…

Un adult ha d’anar al logopeda?

Tot i la gran importància que tenen, moltes persones encara desconeixen la funció i la feina dels logopedes. Més enllà d’atendre nens i arreglar la pronunciació de la lletra erra,…

Pèrdua de l’oïda i envelliment

La pèrdua de la capacitat de sentir-hi bé és una de les patologies més associades a l’edat. I no és en va, ja que a Espanya, uns tres milions de…

El TOC: un trastorn més habitual del que et penses

Segons diversos estudis, més d’un milió d’espanyols pateixen TOC (trastorn obsessiu  compulsiu). Els símptomes són pensaments recurrents i desagradables que provoquen que es portin a terme rutines i comportaments compulsius.…